Ma bible brûle-graisses pan Anne Dufour, Carole Garnier

Livres gratuits sur les téléchargements de pdf Ma bible brûle-graisses (Litterature Francaise) par Anne Dufour, Carole Garnier 9791028516970 CHM MOBI

Télécharger Ma bible brûle-graisses PDF


Caractéristiques

  • Ma bible brûle-graisses
  • Anne Dufour, Carole Garnier
  • Nb. de pages: 525
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9791028516970
  • Editeur: Leduc.S Pratique
  • Date de parution: 2020

Télécharger eBook gratuit



Livres gratuits sur les téléchargements de pdf Ma bible brûle-graisses (Litterature Francaise) par Anne Dufour, Carole Garnier 9791028516970 CHM MOBI

Overview

Oubliez tout ce que vous croyez savoir sur les graisses et la meilleure façon de s'en débarrasser... Le régime brûle-graisses est garanti 100 % efficace. Le principe ? Bien choisir les aliments que vous consommez et les exercices que vous réalisez. Adieu les frustrations des régimes classiques, adoptez le brûle-graisses ! Dans cette bible : Des programmes pas à pas pour des solutions brûle-graisses sur mesure au quotidien, et des exercices physiques qui marchent à tous les coups : squats, jogging, aquagym....
Plus vous transpirez, plus vous brûlez ! Plus de 200 recettes brûle-graisses gourmandes avec les meilleurs aliments super-brûle-graisses à boire et à manger (amande, café, boeuf, cabillaud, carotte, framboise, pomme...). Mais aussi... les massages, plantes et huiles essentielles " fat burning " ; les astuces look pour perdre 2 tailles instantanément, les exercices respiratoires " spécial nerf vague " et 90 conseils de pro pour brûler encore plus, sans aucun effort ! Le seul manuel brûle-graisses 100 % pratique et complet